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饮食常识

  • 秋天进补,千万别盲目!

    2019-9-6

    随着天气转冷,秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。秋季天气干燥,昼热夜凉,干燥异常。此

  • 改善便秘,你需要这些方法!

    2019-9-6

    便秘一直是困扰很多人的健康问题,便秘患者常常会有排便困难、排便次数减少、肛门堵塞感、腹部不适、口臭、食欲减退、乏力等困扰

  • 咳嗽不停,吃什么润肺止咳?

    2019-9-6

    为了减少秋燥的伤害,秋季的菜篮子不能少了润肺止咳的食物。日常一些很平常的食物有润肺止咳的功效,你知道有哪些吗?

  • 日常喝醉了怎么解酒?

    2019-9-6

    职场应酬很多,那喝酒肯定是必不可免的,虽然有的人可以千杯不醉,但是大部分人还是会喝醉的,那么,只有解酒才能摆脱困境。那日

  • 宝妈必看:秋天宝宝饮食要注意什么?

    2019-9-5

    秋天来了,气温发生变化,早晚温差加大。而宝宝对外界环境的适应能力又较成人差,为了让宝宝健康茁壮的成长,饮食上,宝宝吃什么

  • 秋天干燥,鼻子爱出血怎么办?

    2019-9-5

    秋天天气干燥,空气湿度低,鼻子干燥出血是常见现象,上火之时则更易发生,那么鼻子干燥出血怎么办呢?

  • 女性经常熬夜吃什么好呢?

    2019-9-5

    熬夜,是一种现代生活经常听到的现象,是一种危害人的不良习惯,可导致一些疾病。特别是对于女生而言,伤害更是加倍,为此要尽量

  • 饮食抗癌,这些食物是首选!

    2019-9-5

    不管在什么场合听到“癌症”两个字,大部分人心里都会咯噔一下。在癌症越来越普遍的如今,癌症预防成了很多人关注的保健要点,那

  • 卵巢保养的好,让你“永葆青春”!

    2019-9-5

    卵巢是女性重要的一个部位,卵巢保养不仅关系着女性能否受孕,更是关系着女性自身的健康状况。而生活中保养卵巢的方法,饮食绝对

  • 年轻人高血压是什么原因引起的?

    2019-9-4

    高血压对人体的损伤很大,和糖尿病一样属于常见的慢性疾病,它给广大患者带来了十分严重的影响,还会引发并发症。药物治疗效果都

  • 日常该如何调理高血糖?

    2019-9-4

    血糖是人体重要的能量来源,当血糖高于正常水平时称为高血糖症,生活中很多人处于学习和工作的原因,养成了不良的饮食和作息习惯

  • 秋季干燥上火怎么办?

    2019-9-4

    秋天气温降低,空气也开始变得干燥,容易造成津液缺乏、损阴伤肺,不少人都会出现上火的情况,导致鼻腔干燥、疼痛、口干咽燥,那

  • 秋天总咳嗽,吃什么止咳?

    2019-9-4

    秋天天气干燥,人们因为天气变化,或者上火就会导致出现嗓子干痒咳嗽的情况,一咳就没完。如何缓解咳嗽?一起跟小编来看看吧!

  • 利尿消肿,让你的身体不再浮肿!

    2019-9-4

    在生活中,我们经常会将利尿和消肿放在一起说,因为利尿有助于将身体内多余的水分排出体外,这样就会使原本浮肿的身体消肿下去。

  • 秋天眼睛干涩,吃什么对眼睛好?

    2019-9-3

    现在的上班族学生党天天对着对着手机电脑,经常会感觉眼睛干涩,容易流泪,视力模糊,头晕眼花.晚上又经常熬夜,天天都有黑眼圈

  • 脱发必看:4种防脱发的小妙招!

    2019-9-3

    现代生活节奏很快,人们每天面对的压力都非常大,因此掉发脱发的现象也越来越多、越来越严重。更是秋天到了,气温慢慢下降,毛细

  • 防辐射吃什么好?这些食物有帮助

    2019-9-3

    现在电脑的存在已深入到每一个家庭,但你知道么,电脑辐射正在侵蚀着你的健康,会导致皮肤变差,这就是所谓辐射造成的危害。防辐

  • 开学了,该给孩子补补脑了!

    2019-9-3

    孩子学习压力很大,脑细胞耗损严重,要经常吃一些益智补脑的食物,帮助修复受损的脑细胞,这样学习能力和效率提高了。所以要注意

  • 心血管疾病越来越年轻化,怎么保护血管?

    2019-9-2

    近年来,总是听到某某人猝死的消息,除了劳累过度,其中很重要的原因是心血管堵住了。心血管疾病越来越年轻化,保护好我们血管显

  • 哪些食物有助于提高记忆力?

    2019-9-2

    无论是生活还是工作,记忆力都是人体最为重要的生理功能之一,好的记忆力可以让你事半功倍,所以对于很多记忆力不好、经常忘事的

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